月額9900円で本格トレーニングが始められるパーソナルトレーニングジムで人気の「アップルジム上大岡店」の口コミをご紹介します。
実際に調べてみると、様々な口コミや評判がありました。ここではあくまでも中立的な立場で嘘なく真実を伝えていけたらと思います。
「アップルジム上大岡店」を利用しようかどうか迷っている方の参考になれば幸いです。
先に結論をお伝えすると、アップルジム上大岡店は「初めてのパーソナルジムに最適な一軒」です。
理由は、通いやすい駅近立地と手頃な価格設定、そして利用者から高く評価されている丁寧なマンツーマン指導にあります。口コミでは「初心者でも安心」「正しいフォームが身につく」「モチベーションを保てる」といった声が多数寄せられており、実際に効果を実感している方も多く見られました。
運動を習慣にしたい方や、一人では続かないと悩んでいる方にとって、アップルジム上大岡店は理想的な選択肢です。
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アップルジム上大岡店の総合評価
| 評価 | |
|---|---|
| 総合評価 | 4.9 |
| 口コミ評価 | 4.9 |
| コストパフォーマンス | 4.8 |
| サポート体制と施設環境 | 4.9 |
評価の方法
アップルジム上大岡店の総合評価は、5段階中 4.9 と評価します。
この評価は以下の3つのポイントに基づいて決定しました。
口コミ評価：4.9
多くの利用者が「初心者でも安心して通える」「トレーナーが親切で話しやすい」「個室空間で集中できる」といった点を高く評価しており、Google口コミでは非常に満足度の高いコメントが目立ちました。特に、正しいフォームの指導や丁寧なヒアリングが安心感につながっていると評価されています。
コストパフォーマンス：4.8
月額9,900円（税込）から始められる明朗な料金設定に加え、ミネラルウォーターの無料提供や手ぶら通いが可能なサービスも魅力です。1回あたりのコストを抑えつつ、質の高いトレーニングが受けられる点で、コスパの良さが際立っています。
サポート体制と施設環境：4.9
完全個室でのマンツーマン指導により、周囲の目を気にせず集中できる環境が整っており、モチベーション維持に寄与しています。トレーナーとの距離が近く、食事やトレーニングに関する相談がしやすい雰囲気も高く評価されています。設備面では冷暖房完備、更衣室あり、子連れOKといった配慮も見られ、使い勝手の良さが際立ちます。
これらの要素を総合して、アップルジム上大岡店は5段階中4.9の非常に高い評価に値すると判断しました。初めてパーソナルジムを利用する方にとって、安心して通い続けられる理想的な環境が整っています。
アップルジム上大岡店に関する口コミをまとめると、初めてパーソナルジムに通う方でも安心してスタートできる環境が整っていることがわかります。
駅から徒歩数分と通いやすく、価格も良心的な設定で、無理なく続けられる点が好評です。特に評価が高いのは、トレーナーの人柄と指導力で、相談しやすい雰囲気がモチベーション維持につながっているようです。運動経験がない方にも寄り添った丁寧なフォーム指導や、体力に合わせたメニュー提案が行われており、成果を実感しながら楽しく通えるという声が多く見受けられました。
個室でトレーニングできるため周囲の目を気にせず集中できる点も、継続しやすさにつながっています。トレーニングや食事のアドバイスも具体的で実践しやすく、理想の体づくりを目指す方にとって心強い存在だと感じられます。アップルジム上大岡店は、これから体を変えたい方にとって、非常に頼れるパートナーとなるジムといえるでしょう。
良い口コミ
- 駅から徒歩3分で通いやすい立地
- トレーナーが親切で話しやすく相談しやすい
- 初心者にも安心な丁寧なフォーム指導
- 一人ひとりに合わせたオーダーメイドメニュー
- 清潔な個室空間で周囲を気にせず集中できる
- 料金が手頃でコストパフォーマンスが高い
- 運動経験ゼロでも楽しく継続できるサポート体制
悪い口コミ
アップルジム上大岡店の悪い口コミは現時点では見つかりませんでした。
おすすめする人
- 初めてパーソナルジムに通う人。
- 正しいフォームで効率よく鍛えたい人。
- 人目を気にせず集中してトレーニングしたい人。
- 続けやすい価格と立地を重視する人。
- トレーナーとの距離が近いサポートを求める人。
アップルジム上大岡店は、通いやすさと丁寧な指導がそろったジムです。初心者でも安心して始められる環境が整っており、運動を習慣化したい方にとってぴったりの選択肢です。
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おすすめしない人
- 長時間じっくりトレーニングしたい人。
- 大勢で賑やかに運動したい人。
アップルジム上大岡店は、短時間集中型かつマンツーマンの指導が中心です。個別指導に魅力を感じない方や、グループでの運動を好む方には向かないかもしれません。
アップルジム上大岡店の口コミを10名から調査！
初めてのパーソナルジムでしたが、丁寧なカウンセリングと自分に合ったトレーニングメニューを提案してもらい、安心して通うことができています。トレーナーさんの知識も豊富で、フォームについて細かく指導してださいます！
引用元：Google口コミ（アップルジム上大岡店）
一人でトレーニングするよりもモチベーション維持しやすいですし、分からないことは気軽に質問できる雰囲気なのが良いです！
ジム初心者の方でパーソナルを探している方におすすめしたいです。
この口コミを読むと、アップルジム上大岡店は初心者でも不安なく通える環境が整っていることが伝わってきます。丁寧なカウンセリングと個別のトレーニング提案、さらに気軽に質問できる雰囲気が、継続しやすさにつながっているようです。トレーナーの知識の豊かさも信頼感を高めており、安心して任せられるジムだと感じます。
パーソナルジムは初めて通うのでコストや立地などいろいろ比較して選びましたが正解でした。駅近で通いやすく、トレーナーも感じが良く、ノンストレスでトレーニングに集中出来ます。
引用元：Google口コミ（アップルジム上大岡店）
週に2回ペースで３ヶ月通っていますが、的確な指導により少しづつですが変化を実感しています。しばらく通っていたいと思います。オススメ。
この口コミを読むと、アップルジム上大岡店は初めてパーソナルジムに通う人にとっても安心して選べる環境が整っていると感じられます。駅から近くて通いやすい立地や、トレーナーの丁寧で好印象な対応が、継続のしやすさに直結しているようです。変化を実感できるトレーニングが続けたくなる理由になっているのも納得できます。
gym通いに限界を感じてパーソナルを探していたところコスパと立地が良さそうでしたので入会を決めました。トレーナーさんは気さくでいて正しいフォームや怪我をしない重量設定や効かせたい部位への無駄のない負荷のかけ方など1人では甘んじてしまうのもトレーナーさんがいるので頼もしくあと1回の追い込みも頑張れます！！あっという間に1ヶ月が経過し筋力アップもしてきて重量も上げれるようになってきたので更にやる気と目標に向かって自分史上最高のBODYになります💪
引用元：Google口コミ（アップルジム上大岡店）
この口コミを読むと、アップルジム上大岡店は自己流のトレーニングに限界を感じている人にとって、理想的なサポート環境が整っていると感じられます。トレーナーがフォームや負荷のかけ方まで丁寧に指導してくれるため、安心して挑戦できるのが魅力です。短期間でも成果を実感できることが、継続の意欲につながっているようです。
初めてのパーソナルジムですが、駅から近く価格設定も良心的なことから選ばさせていただきました。
引用元：Google口コミ（アップルジム上大岡店）
トレーナーとは気軽に会話を楽しみながら、トレーニングもしっかりと指導をいただきながら行えます。
この口コミを読むと、アップルジム上大岡店は初めてパーソナルジムに通う人でも安心して始められる環境が整っていると感じます。駅からのアクセスや価格の手頃さが通いやすさにつながっており、気さくなトレーナーとの会話が緊張感を和らげてくれる点も魅力です。トレーニングも丁寧にサポートされており、充実した時間が過ごせそうです。
駅から近く、通いやすいです！
長いこと某24時間ジムに通っていますが、
以前はYouTubeなどを参考に自己流でトレーニングをしていました。正直これであっているのか、と迷いながら通っていて、成果があまり感じられず何度か心が折れることも、、、パーソナルジムは初めてで不安もあったのですが、思い切ってこちらのアップルジムに足を運んでみて良かったです！トレーナーさんが正しいフォームや食事の取り方など丁寧に教えてくれて、自分用のメニューも組んでくれるので、毎回あっという間に感じるほど質の高いトレーニングができます！！
以前の自分のように、何となく自己流でトレーニングをしてしまっている方、オススメです！！
引用元：Google口コミ（アップルジム上大岡店）
この口コミを読むと、アップルジム上大岡店は自己流トレーニングで結果が出なかった人にとって、確かなサポートが得られる心強いジムだと感じます。駅からのアクセスも良く、丁寧なフォーム指導や食事アドバイス、自分専用のプラン作成によって、質の高いトレーニング時間を提供しています。モチベーションを保ちたい人に最適な環境といえるでしょう。
始めて一ヶ月目になります。
初めてのパーソナルジムで最初は緊張もありましたが、自分の目標やなりたい自分等、しっかりとヒアリングしてくれ、その上でトレーニングしてくれます。正しいフォームを指導してくれるので、効かせたい筋肉をしっかり動かせていると実感出来ました。
引用元：Google口コミ（アップルジム上大岡店）
一人では続けにくいトレーニングも、フォームが綺麗だと褒めてくれる為、この綺麗なフォームを維持したままやりきるぞ！と思えるので翌日の筋肉痛は頑張った証だなと嬉しくなります。
初めて一ヶ月ですが、指導の仕方やトレーナーさんの対応の良さ等で継続を決めました。
このまま目標の体重までしっかりと落としていきたいと思います。
この口コミを読むと、アップルジム上大岡店は初めてパーソナルジムを利用する人にも安心感を与える接客と指導体制が整っていると感じます。丁寧なヒアリングを通じて目標に合わせたトレーニングを提供し、正しいフォームを褒めてもらえることでモチベーションも維持しやすくなっているようです。前向きに続けたくなる環境が魅力的です。
パーソナルジムは初めて通いますが担当のトレーナーさんもとても感じが良く、場所も駅近なので通いやすいです！
引用元：Google口コミ（アップルジム上大岡店）
少しずつ効果が出ることを期待して引き続き頑張っていきたいと思います！
時間も45分間なのでちょうど良いです！
この口コミを読むと、アップルジム上大岡店は通いやすさとトレーナーの対応の良さが初心者の不安を和らげ、継続しやすい環境を作っていることが伝わってきます。駅から近く、無理なく取り組める45分のセッション時間も魅力です。前向きな気持ちで通えるよう工夫されており、初めての方にもおすすめできる内容です。
一人でダイエットを頑張っていましたが、なかなか体重が減らず…価格が安く通いやすい場所にあるパーソナルジムを探していたところ、アップルジムさんに辿り着きました。トレーナーの上原さんはとても気さくで話し易く、色々アドバイスをいただけるので楽しくトレーニングする事が出来ています。
引用元：Google口コミ（アップルジム上大岡店）
その結果体重も減っているので、目標体重まで頑張れそうです！
この口コミを読むと、アップルジム上大岡店は価格の手頃さと通いやすい立地に加え、トレーナーとの信頼関係が継続の後押しになっていると感じます。担当トレーナーの上原さんが親しみやすく、的確なアドバイスを提供している点が、楽しさと効果の両方につながっており、目標達成への意欲を高めているようです。
過去最高体重となってしまい決意した、初めてのパーソナルジムです。1対1なので緊張するかとも思いましたが、トレーナーさんは話しやすく、トレーニングや食事など気軽に相談させてもらっています。今まで感じたことのない部分に筋肉痛が出ると、これが正しいフォームだったのか！とやる気もでます笑
引用元：Google口コミ（アップルジム上大岡店）
少しずつ変化を感じられているので、楽しく無理なく続けられています。
この口コミを読むと、アップルジム上大岡店は初めてのパーソナルジム利用でも不安を感じさせず、安心して通える環境が整っていることが伝わってきます。担当トレーナーとの距離が近く、相談しやすい雰囲気が継続のしやすさにつながっています。正しいフォームによる実感できる成果が、やる気を引き出すポイントになっているようです。
ダイエット目的の初めてのパーソナルジムで
引用元：Google口コミ（アップルジム上大岡店）
トレーニングについていけるか不安でしたが
体力レベルに合わせてメニューを作成してくれ
運動経験が無くても正しいフォームを丁寧に
指導して頂けるので心配無しです。
トレーナーさんがとても親切で話しやすいので
どんどん質問も出来て食事のアドバイスも頂けます。
駅近でミネラルウォーターが有るので
身軽に通えトレーニングを無理なく楽しく
続ける事が出来ています。
この口コミを読むと、アップルジム上大岡店は運動初心者でも安心して通える工夫が行き届いていることがよく伝わってきます。体力に応じた無理のないメニュー構成や、丁寧なフォーム指導に加えて、親しみやすいトレーナーの存在が不安を払拭しています。通いやすさや気軽さも続けやすさにつながっており、非常に好印象です。
アップルジム上大岡店の口コミ10件からわかった３つのこと！
- 初心者でも安心して通える丁寧な指導
- モチベーションが維持しやすい環境とサポート
- 通いやすく継続しやすい立地と料金設定
1.初心者でも安心して通える丁寧な指導
口コミの多くで共通していたのは、運動経験がない人や初めてのパーソナルジム利用者でも安心して取り組めたという声です。アップルジム上大岡店では、一人ひとりの体力や目標に合わせてオーダーメイドでメニューを作成してくれるため、無理なく始められる環境が整っています。正しいフォームの指導も細かく行われており、筋肉痛からトレーニングの効果を実感できるというコメントも目立ちました。トレーナーが親切で話しかけやすいという点も、初心者にとって大きな安心材料になっています。
2.モチベーションが維持しやすい環境とサポート
パーソナルジムに通ううえで最も大切ともいえる「継続のしやすさ」において、アップルジム上大岡店は高い評価を得ています。トレーナーが励ましながら進めてくれることで、「あと1回が頑張れる」「自分史上最高の身体を目指したい」といった前向きな感情が自然と芽生えるようです。一方で、パーソナルジムが初めてで緊張したという声もありましたが、通ううちに安心感が増し、相談のしやすさや雰囲気の良さが継続の後押しになっているようです。ジムで孤独を感じることなく、目標に向かって前進できるのは大きな魅力です。
3.通いやすく継続しやすい立地と料金設定
上大岡駅から徒歩3分という好立地は、通いやすさを重視する人にとって大きな決め手になっています。さらに、1回あたり2,475円（税込）という料金の手頃さも魅力的です。ジムに通う習慣を続けるには、立地と価格のバランスが重要ですが、その両方を満たしている点で、多くの利用者が高く評価していました。トレーニング時間も1回45分と負担になりにくく、ミネラルウォーターの提供などちょっとした気配りも通いやすさにつながっていると感じられます。
全体を通して、アップルジム上大岡店は「初心者でも安心」「通いやすい」「続けたくなる」の3つが揃った、信頼できるパーソナルジムであることが口コミから明確に読み取れます。
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アップルジム上大岡店の基本情報
| 店舗名 | アップルジム上大岡店 |
|---|---|
| 住所 | 神奈川県横浜市港南区上大岡西1-10-5 泰成ビル402号室 |
| 最寄駅 | 京急本線 上大岡駅 徒歩3分 横浜市営地下鉄ブルーライン 上大岡駅 3番出口 徒歩3分 |
| 営業時間 | 9:00〜21:25 |
| 料金プラン | 月4回：9,900円（税込） 月8回：19,800円（税込） 月12回：29,700円（税込） |
| 入会金・事務手数料 | 別途必要（詳細はカウンセリング時に案内） |
| レンタルサービス | ミネラルウォーター無料、手ぶら通い可 |
| その他設備 | 完全個室、冷暖房完備、更衣室あり、子連れOK |
| 支払い方法 | 銀行振込、クレジットカード（Visa、Mastercard、JCB、American Express、Discover、銀聯） |
| 申込先 | 公式サイトはこちら |
アップルジム上大岡店は、上大岡駅から徒歩3分という好立地に位置し、初心者から経験者まで幅広い層に支持されているパーソナルトレーニングジムです。
完全個室の空間で、プロのトレーナーによるオーダーメイドの指導が受けられるのが特徴で、姿勢改善やO脚対策など、ボディメイク以外のニーズにも対応しています。設備面では、可変式ダンベルをはじめとする柔軟なトレーニング機材が用意され、負荷調整も細やかに対応。トレーニング中の相談にも応じる専属トレーナーの存在が、利用者の不安を払拭し、継続しやすい環境を実現しています。
また、トレーニングだけでなく、生活習慣や体型の悩みにも寄り添うカウンセリングや食事指導も可能です。清潔で使いやすい更衣室も完備されており、通いやすさに配慮した設計が随所に見られます。月4回から始められるプラン設定や良心的な価格も魅力で、「人生を変えたい」と願う人にぴったりのジムといえるでしょう。
アップルジム上大岡店の3つの特徴
- 初心者に優しい丁寧なマンツーマン指導
- 通いやすさを重視した駅近・明朗価格
- モチベーションを引き出す環境づくり
1.初心者に優しい丁寧なマンツーマン指導
アップルジム上大岡店では、運動経験がない方や初めてパーソナルジムを利用する方でも安心して取り組めるよう、一人ひとりに合わせたオリジナルメニューを作成しています。トレーナーがフォームや呼吸の仕方などを細かく丁寧に指導するため、効かせたい部位にしっかりアプローチできるトレーニングが実現します。疑問点も気軽に相談できる雰囲気があり、初心者の継続率が高い点も評価されています。
2.通いやすさを重視した駅近・明朗価格
京急本線およびブルーライン上大岡駅から徒歩3分という立地の良さは、仕事帰りや買い物ついでにも通いやすく、続けやすさにつながっています。また、料金は月4回プランで9,900円（税込）と非常に良心的で、1回あたりの価格もわかりやすく設定されています。ミネラルウォーターの提供や手ぶらでも通える環境も魅力の一つです。
3.モチベーションを引き出す環境づくり
トレーニングが継続できない大きな理由のひとつが、モチベーションの維持です。アップルジム上大岡店では、トレーナーが前向きな声かけや進捗に応じたアドバイスを行うことで、「もう少し頑張ってみよう」という気持ちを引き出しています。結果が出るまでしっかり伴走してくれる姿勢が、多くの利用者から信頼を得ています。
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アップルジム上大岡店のよくある質問疑問5選
1.アップルジム上大岡店は運動初心者でも大丈夫ですか？
はい、アップルジム上大岡店は運動経験がない方にも丁寧な指導を行っています。トレーナーが一人ひとりの体力や目標に合わせてメニューを作成し、正しいフォームも細かく指導してくれるため、初めての方でも安心してトレーニングを始められます。
2.通う頻度はどれくらいが理想ですか？
利用者の多くは週1〜2回のペースで通っており、月4回、8回、12回のプランから選べる仕組みになっています。目的やライフスタイルに応じて回数を調整できるため、無理なく続けやすいのが特徴です。
3.トレーニング時間はどれくらいですか？
1回のトレーニング時間は45分です。集中して取り組める時間設定のため、仕事や家事の合間にも通いやすいと好評です。限られた時間でも効果的な内容を提供しています。
4.食事のアドバイスは受けられますか？
はい、希望に応じてトレーニングとあわせて食事指導を受けることが可能です。過度な制限ではなく、日常に取り入れやすいアドバイスをトレーナーが提案してくれるため、健康的なダイエットを目指す方にも適しています。
5.駅からのアクセスは良いですか？
非常に良好です。京急本線・横浜市営地下鉄ブルーラインの上大岡駅から徒歩3分の場所にあり、通いやすい立地が魅力です。買い物や通勤のついでに立ち寄れるため、継続もしやすいと口コミでも高評価を得ています。
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